Sau khoảng vài tuần sử dụng Amazfit Balance 3, mình đã mang chiếc đồng hồ này đi khá nhiều nơi và dùng trong đủ loại bài tập. Từ chạy bộ giữa trưa nắng ở TP.HCM, chạy trail ở Núi Dinh, đạp xe ở quê, bơi ở resort cho đến các buổi tập gym chuẩn bị cho Vietnam Mountain Marathon (VMM) 50 km, Balance 3 gần như luôn ở trên cổ tay mình.

Sau quãng thời gian đó, điều mình thấy rõ nhất là Amazfit không đơn thuần nâng cấp Balance 2, mà đang định hình Balance 3 theo một hướng rất khác. Đây không còn là chiếc đồng hồ thiên về sức khỏe hay chạy bộ đơn thuần mà hướng đến nhóm người tập luyện theo phong cách “hybrid” – kết hợp giữa sức bền và sức mạnh.

Thiết kế đẹp hơn và nam tính hơn

Ấn tượng đầu tiên của mình là Balance 3 trông cứng cáp hơn khá nhiều so với Balance 2. Phiên bản mình sử dụng có lớp vỏ thép không gỉ màu bạc kết hợp với mặt kính sapphire nên nhìn khá cao cấp. Amazfit cũng bổ sung thêm hai nút chức năng và một núm xoay, nâng tổng số nút lên bốn, giúp thao tác khi đang tập luyện thuận tiện hơn.

Điểm mình thích nhất nằm ở phần khung kim loại với các đường cắt tạo hình khá đẹp mắt. Đây là một trong những thiết kế mình thích nhất của Amazfit trong vài năm gần đây. Tuy nhiên, đồng hồ có đường kính tới 51 mm nên sẽ phù hợp hơn với người có cổ tay vừa hoặc lớn. Với những bạn cổ tay nhỏ, Balance 3 có thể sẽ hơi “quá khổ”.

Nếu phải chê một điểm thì đó là dây đeo silicon vẫn giữ kiểu thiết kế nhiều lỗ quen thuộc của Amazfit. Về cảm giác đeo thì mình không có vấn đề gì, nhưng nhìn tổng thể chưa thật sự tương xứng với phần thân đồng hồ khá đẹp. Nếu Amazfit bán thêm dây thép chính hãng cho phiên bản này thì theo mình sẽ hợp hơn rất nhiều.

Màn hình sáng đến mức gần như không phải lo

Balance 3 sử dụng màn hình AMOLED 1,5 inch với độ phân giải 480 x 480 pixel nên mọi nội dung hiển thị đều rất sắc nét. Điều mình đánh giá cao hơn là độ sáng đã được nâng lên 3.000 nit.

Trong quá trình sử dụng, mình đã thử chạy ngoài trời từ khoảng 12 giờ trưa đến 3 giờ chiều ở TP.HCM, cũng như chạy ở bãi biển Mũi Né và trên các cung đường trail. Dù điều kiện ánh sáng khá gắt nhưng mình vẫn đọc thông tin trên màn hình khá dễ dàng. Dĩ nhiên màn hình AMOLED sẽ không thể hiển thị ngoài nắng tốt như màn hình MIP, nhưng với một chiếc đồng hồ AMOLED thì đây là một trong những màn hình mình đánh giá rất cao.

Các thao tác vuốt, chuyển giao diện cũng diễn ra rất mượt. Chỉ có một điểm nhỏ là một vài giao diện vẫn được thiết kế theo dạng hình vuông nên khi hiển thị trên màn hình tròn sẽ tạo cảm giác hơi dư khoảng trống ở hai bên. Đây là chi tiết chỉ những người hay “soi” đồng hồ như mình mới dễ nhận ra.

GPS là điểm khiến mình ấn tượng nhất

Nếu phải chọn một nâng cấp mình thích nhất trên Balance 3 thì có lẽ là GPS.

Trong hầu hết các buổi chạy, từ TP.HCM, Mũi Né cho tới Núi Dinh, đồng hồ chỉ mất khoảng một giây để khóa tín hiệu GPS. Chỉ duy nhất một lần mình đạp xe ở Long An thì thời gian chờ lâu hơn, khoảng 7–8 giây, nhưng nhìn chung tốc độ bắt tín hiệu rất nhanh.

Quan trọng hơn là độ chính xác của bản đồ. Khi chạy nhiều vòng trên cùng một cung đường ở Núi Dinh, các vòng chạy gần như chồng khít lên nhau. Chạy quanh cầu Thủ Thiêm hay trong khu chung cư với nhiều tòa nhà cao tầng, bản đồ vẫn bám đường khá tốt. Đôi lúc vẫn có vài đoạn lệch nhẹ vào nhà dân hoặc vỉa hè, nhưng đây là điều mình cũng từng gặp trên nhiều mẫu đồng hồ cao cấp khác.

Một tình huống mình nhớ nhất là khi chạy trail, cả nhóm đi nhầm đường. Balance 3 phát cảnh báo ngay khi lệch khỏi tuyến GPX đã nạp sẵn, nhờ đó cả nhóm quay lại đúng lộ trình khá nhanh. Đây là tính năng mà mình đánh giá rất cao đối với những ai thường xuyên chạy trail.

Tập luyện đúng với định hướng “Hybrid”

Amazfit đang xây dựng Balance 3 cho những người vừa tập gym vừa tập các môn sức bền.

Điểm mới mình thích là chỉ số Training Balance. Đồng hồ sẽ thống kê tỷ lệ giữa các bài tập sức mạnh và sức bền trong tuần rồi so sánh với mục tiêu mà người dùng đặt ra. Vì mình đang chuẩn bị cho VMM 50 km nên khối lượng chạy nhiều hơn hẳn tập tạ, và Balance 3 cũng phản ánh điều đó khá trực quan.

Song song đó là Hybrid Charge, một chỉ số kết hợp dữ liệu cảm biến với những thông tin người dùng tự nhập như cảm giác mệt, mức độ tỉnh táo sau khi ngủ hay cảm nhận sau buổi tập. Mình đánh giá đây là hướng tiếp cận hay vì không hoàn toàn phụ thuộc vào thuật toán của đồng hồ. Nếu chịu khó nhập dữ liệu, kết quả sẽ sát với tình trạng thực tế hơn.

Trong quá trình tập gym, Balance 3 vẫn giữ những điểm mạnh quen thuộc của Amazfit như tự nhận diện khá nhiều bài tập, đếm số lần lặp và hiển thị nhóm cơ được tác động sau buổi tập. Tất nhiên khả năng nhận diện chưa phải lúc nào cũng chính xác 100%, nhưng nhìn chung đủ tốt để theo dõi quá trình tập luyện hằng ngày.

Theo dõi sức khỏe đầy đủ hơn

Ngoài tập luyện, Balance 3 vẫn duy trì hệ thống theo dõi sức khỏe khá toàn diện.

Đồng hồ theo dõi giấc ngủ, nhịp tim, SpO₂, độ biến thiên nhịp tim (HRV), nhịp tim nghỉ và cả dấu hiệu liên quan đến ngưng thở khi ngủ. Tất cả dữ liệu được tổng hợp khá trực quan trong ứng dụng để người dùng theo dõi xu hướng theo thời gian thay vì chỉ xem từng chỉ số riêng lẻ.

Sau mỗi buổi tập, Balance 3 cũng đưa ra thời gian phục hồi, mức độ sẵn sàng tập luyện và đề xuất cường độ cho buổi tập tiếp theo. Với mình, đây là nhóm tính năng hữu ích hơn nhiều so với việc chỉ xem số bước chân hay lượng calo tiêu thụ.

Độ chính xác của cảm biến nhịp tim

Trong thời gian sử dụng, mình cũng so sánh Balance 3 với Garmin Forerunner 170, Galaxy Watch Ultra 2 và nhận thấy kết quả khá sát nhau.

Ở bài chạy 10 km, Balance 3 đo nhịp tim trung bình 140 bpm trong khi Garmin là 141 bpm. Khi chạy trail 19 km cùng Galaxy Watch Ultra 2, chênh lệch cũng chỉ khoảng 1 bpm. Ngay cả trong buổi tập gym, kết quả giữa hai thiết bị cũng gần như tương đồng.

Qua những lần đối chiếu này, mình khá yên tâm sử dụng dữ liệu nhịp tim của Balance 3 cho các buổi tập hằng ngày.

Các tính năng thông minh đủ dùng

Balance 3 vẫn có đầy đủ những tính năng mà mình thường xuyên sử dụng như nghe gọi Bluetooth, ghi âm nhanh, chép nhạc và bản đồ ngoại tuyến nhờ bộ nhớ trong 64 GB. Đồng hồ cũng hỗ trợ điều khiển bằng giọng nói để mở nhanh các bài tập. Nếu dùng Android, người dùng còn có thể trả lời tin nhắn bằng giọng nói ngay trên đồng hồ.

Pin vẫn rất ấn tượng

Một bài chạy trail kéo dài hơn bốn giờ chỉ tiêu tốn khoảng 20% pin, tức sau buổi chạy đồng hồ vẫn còn khoảng 80%. Với nhu cầu tập luyện của mình, đây là mức pin khá thoải mái và không tạo cảm giác phải sạc liên tục.

Mình thích gì và chưa thích gì?

Điểm mình thích nhất trên Balance 3 là GPS bắt rất nhanh, bản đồ chính xác, màn hình sáng, thiết kế đẹp hơn đáng kể và định hướng rõ ràng cho những người vừa tập sức mạnh vừa tập sức bền. Đây cũng là chiếc đồng hồ Amazfit mà mình đeo tập nhiều nhất trong thời gian gần đây.

Ở chiều ngược lại, mình vẫn chưa thích nút Back hơi cứng khi thao tác trong lúc tập gym, giao diện ở một vài màn hình chưa thật sự tối ưu cho màn hình tròn và dây đeo silicon chưa tạo được cảm giác cao cấp tương xứng với phần thân máy.

Kết luận

Sau thời gian sử dụng, mình cho rằng Amazfit Balance 3 không đơn thuần là bản nâng cấp của Balance 2 mà là một sản phẩm được định vị lại khá rõ ràng. Nếu trước đây dòng Balance hướng nhiều đến sức khỏe và sử dụng hằng ngày thì Balance 3 đang tiến gần hơn đến nhóm đồng hồ thể thao cao cấp, đặc biệt dành cho những người theo đuổi phong cách tập luyện hybrid.

Với GPS nhanh và ổn định, hệ thống theo dõi tập luyện ngày càng hoàn thiện, khả năng hỗ trợ chạy trail tốt cùng nhiều tính năng phục hồi, Balance 3 là một trong những chiếc đồng hồ Amazfit mình đánh giá cao nhất ở thời điểm hiện tại. Với trải nghiệm thực tế của mình, đây cũng là mẫu đồng hồ mình sẽ tiếp tục sử dụng trong quá trình chuẩn bị và tham gia Vietnam Mountain Marathon sắp tới.

• Garmin 165, Amazfit Active 3 Premium hay Coros Pace 4: Nên chọn đồng hồ tập luyện nào?

Amazfit những năm gần đây liên tục mở rộng danh mục đồng hồ thể thao, nhưng nếu trước đây các mẫu đồng hồ của hãng chủ yếu hướng tới người dùng phổ thông thì Cheetah 2 Pro lại nhắm đến nhóm tập luyện nghiêm túc hơn. Đây là mẫu đồng hồ được Amazfit định vị cho runner chạy từ 10 km, half marathon, marathon và cả những người theo đuổi Hybrid Training.

Sau thời gian trải nghiệm thực tế, Cheetah 2 Pro để lại khá nhiều ấn tượng về thiết kế, hệ thống tính năng tập luyện cũng như khả năng hỗ trợ hồi phục. Tuy nhiên, sản phẩm vẫn còn một vài điểm cần cải thiện.

Thiết kế cao cấp hơn các thế hệ Amazfit trước

Điểm gây ấn tượng đầu tiên là chất lượng hoàn thiện. Có thể nói đây là một trong những chiếc đồng hồ được hoàn thiện tốt nhất mà Amazfit từng ra mắt.

Cheetah 2 Pro sử dụng khung titanium kết hợp mặt kính sapphire, mang lại cảm giác cao cấp và giúp hạn chế trầy xước trong quá trình tập luyện ngoài trời. Thiết kế hướng tới sự gọn gàng, không có nhiều chi tiết thừa, khá giống phong cách của các dòng đồng hồ chạy bộ cao cấp đến từ Garmin hay COROS.

Dù có kích thước 48 mm nhưng khi đeo thực tế, đồng hồ không tạo cảm giác quá lớn nhờ phần vỏ được xử lý khá gọn.

Một điểm mình chưa thực sự thích là bốn nút bấm Cheetah 2 Pro được làm hơi chìm vào thân máy. Thiết kế này giúp tổng thể đẹp hơn nhưng khi thao tác, đặc biệt lúc đang chạy hoặc đeo găng tay, cảm giác bấm chưa thật sự “ăn” như những mẫu đồng hồ thể thao khác.

Màn hình sáng, dễ quan sát ngoài trời

Amazfit Cheetah 2 Pro sử dụng màn hình AMOLED 1,32 inch, độ phân giải 466 x 466 pixel cùng độ sáng tối đa lên tới 3.000 nit.

Trong quá trình chạy dưới nắng gắt, màn hình vẫn hiển thị rõ ràng, không gặp khó khăn khi quan sát các thông số tập luyện.

Điểm trừ là do đồng hồ có kích thước tổng thể khá lớn nhưng màn hình chỉ 1,32 inch nên viền màn hình nhìn tương đối dày. Với người quen dùng đồng hồ thể thao đây không phải vấn đề lớn, nhưng nếu chuyển từ smartwatch thời trang sang thì có thể sẽ cảm thấy phần viền hơi thô.

Hướng tới runner với hệ thống bài tập chuyên sâu

Điểm khác biệt lớn nhất của Cheetah 2 Pro nằm ở phần mềm.

Đồng hồ được tích hợp thư viện Training Library với nhiều bài tập có cấu trúc dành cho chạy bộ và Hybrid Training.

Người dùng chỉ cần chọn bài tập, Cheetah 2 Pro sẽ tự hướng dẫn từng giai đoạn như chạy, nghỉ, đi bộ hay thay đổi cường độ bằng rung và âm báo. Điều này giúp việc tập interval hay các giáo án phức tạp trở nên đơn giản hơn mà không cần nhớ từng mốc.

Ngoài các bài tập có sẵn, người dùng cũng có thể tự tạo giáo án riêng.

Sau khi hoàn thành bài tập, dữ liệu có thể đồng bộ lên các nền tảng như TrainingPeaks hoặc Runna để theo dõi tiến trình hoặc chia sẻ với huấn luyện viên.

Bên cạnh đó, Amazfit vẫn duy trì trợ lý huấn luyện AI Zepp Coach, có khả năng xây dựng giáo án từ 5 km đến marathon dựa trên thể trạng và lịch sử tập luyện của từng người.

Bổ sung nhiều chỉ số chuyên sâu cho chạy bộ

So với nhiều mẫu Amazfit trước đây, Cheetah 2 Pro được bổ sung thêm khá nhiều thông số dành riêng cho runner.

Trong đó có:

• Ngưỡng lactate (Lactate Threshold)
• Running Power
• Running Power theo trọng lượng cơ thể
• Ground Contact Time
• Stride Length
• Vertical Oscillation
• Vertical Ratio

Các thông số này giúp người chạy đánh giá hiệu quả buổi tập và theo dõi sự tiến bộ theo thời gian thay vì chỉ quan tâm đến pace hay nhịp tim.

Đồng hồ cũng trực quan hóa dữ liệu bằng biểu đồ để người dùng dễ theo dõi hơn sau mỗi buổi chạy.

GPS đa băng tần đủ tốt cho chạy đường phố

Cheetah 2 Pro được trang bị GPS băng tần kép cùng khả năng thu tín hiệu từ 6 hệ thống vệ tinh.

Trong quá trình chạy ở khu vực có nhiều tòa nhà, bản đồ ghi lại tương đối chính xác. Các đoạn đường thông thoáng gần như bám sát lộ trình thực tế, trong khi khu vực nhà cao tầng vẫn giữ được độ ổn định khá tốt.

Đây là mức hiệu năng phù hợp với nhóm người chạy road marathon.

Pin đủ cho marathon và luyện tập hằng ngày

Theo công bố, Cheetah 2 Pro có thể hoạt động khoảng 31 giờ khi bật GPS liên tục và lên tới 69 giờ ở chế độ tiết kiệm.

Trong trải nghiệm thực tế với chế độ smartwatch kết hợp tập luyện thường xuyên, mình chỉ cần sạc lại Cheetah 2 Pro sau khoảng hơn 10 ngày sử dụng.

Con số này không quá nổi bật nếu so với những mẫu đồng hồ chuyên chạy trail, nhưng hoàn toàn đủ cho người tập marathon hoặc sử dụng hằng ngày.

Bản đồ offline và dẫn đường là điểm cộng lớn

Một tính năng đáng giá khác của Cheetah 2 Pro là bản đồ offline.

Người dùng có thể tải bản đồ về đồng hồ để sử dụng khi không có sóng điện thoại.

Ngoài việc xem bản đồ, đồng hồ còn hỗ trợ:

• tìm địa điểm xung quanh;
• dẫn đường tới điểm cần đến;
• tạo cung đường chạy khép kín (Round Trip) theo khoảng cách mong muốn.

Ví dụ, khi đi công tác đến một thành phố lạ, người dùng có thể yêu cầu đồng hồ tạo một cung đường chạy 10 km xuất phát từ khách sạn rồi quay trở lại đúng điểm ban đầu.

Đây là tính năng rất hữu ích với những người thường xuyên chạy ở địa điểm mới.

Đèn pin tích hợp hữu ích khi chạy ban đêm

Một điểm nhỏ nhưng đáng giá là đèn pin LED tích hợp.

Đèn có nhiều mức sáng cùng chế độ ánh sáng trắng và đỏ. Ánh sáng trắng hỗ trợ soi đường, trong khi ánh sáng đỏ giúp người khác dễ nhận biết khi chạy vào ban đêm.

Đây là tính năng ngày càng xuất hiện nhiều trên các đồng hồ chạy bộ cao cấp và mình đánh giá khá cao.

Theo dõi hồi phục thông minh hơn

Amazfit cũng nâng cấp hệ thống đánh giá hồi phục trên Cheetah 2 Pro.

Thay vì chỉ dựa trên dữ liệu cảm biến, Hybrid Score còn kết hợp thêm những đánh giá chủ quan của người dùng như cảm giác mệt mỏi, căng thẳng hay trạng thái cơ thể.

Nhờ đó, điểm số phản ánh sát hơn tình trạng thực tế thay vì chỉ dựa vào các chỉ số sinh học.

Ngoài ra, đồng hồ còn phân tích chất lượng giấc ngủ, đo nhịp tim khi ngủ, HRV, SpO₂ và đưa ra cảnh báo nếu người dùng ngủ quá ít hoặc chưa hồi phục đủ để tập luyện.

Trong quá trình sử dụng, thời gian ngủ và thức dậy được ghi nhận khá chính xác so với thực tế.

Đồng hồ có thể đề xuất nên tập gì hôm nay

Điểm mình đánh giá cao trên Cheetah 2 Pro là khả năng kết hợp dữ liệu tập luyện với hồi phục để đưa ra khuyến nghị.

Ví dụ sau một đêm ngủ ít, đồng hồ đánh giá trạng thái hồi phục ở mức “Poor Condition” và đề xuất chỉ nên tập nhẹ khoảng 20 phút với nhịp tim dưới 148 bpm thay vì thực hiện bài tập nặng.

Điều này phù hợp với người luyện tập nghiêm túc vì giúp giảm nguy cơ tập quá sức.

Vẫn có đầy đủ tính năng smartwatch

Ngoài khả năng tập luyện, Cheetah 2 Pro vẫn hỗ trợ khá đầy đủ các tính năng thông minh như:

• nghe gọi qua Bluetooth;
• trợ lý giọng nói Zepp Flow;
• điều khiển bằng giọng nói tiếng Việt;
• trả lời tin nhắn bằng giọng nói trên Android;
• nhận cuộc gọi từ Messenger hoặc Zalo khi kết nối với iPhone.

Nhịp tim vẫn là điểm mình muốn Amazfit cải thiện

Điểm khiến mình băn khoăn nhất trong quá trình trải nghiệm là độ chính xác của cảm biến nhịp tim.

Ở một số bài chạy, Cheetah 2 Pro cho kết quả trung bình lệch đáng kể so với Apple Watch và Polar Verity Sense mà mình dùng để đối chiếu.

Mình chưa thể khẳng định nguyên nhân đến từ cách đeo, thuật toán hay phần mềm, nhưng đây vẫn là điểm cần được Amazfit tiếp tục tối ưu nếu muốn cạnh tranh trực tiếp với Garmin hay COROS ở phân khúc cao hơn.

Đánh giá nhanh

Ưu điểm

• Thiết kế cao cấp với titanium và kính sapphire.
• Màn hình AMOLED sáng 3.000 nit.
• Nhiều chỉ số chuyên sâu cho runner.
• GPS đa băng tần hoạt động ổn định.
• Có bản đồ offline và Round Trip.
• Hybrid Score và các tính năng hồi phục hữu ích.
• Đèn pin LED tích hợp.
• Hệ sinh thái tập luyện phong phú.

Hạn chế

• Nút bấm hơi chìm, cảm giác thao tác chưa thật sự tốt.
• Viền màn hình khá dày.
• Cảm biến nhịp tim còn xuất hiện sai lệch trong một số bài chạy thực tế.

Kết luận

Amazfit Cheetah 2 Pro là chiếc đồng hồ thể thao hoàn thiện nhất của Amazfit mà mình từng trải nghiệm. Sản phẩm mang đến nhiều tính năng dành riêng cho người chạy bộ, từ giáo án luyện tập, phân tích Running Dynamics, GPS đa băng tần, bản đồ offline cho tới các công cụ đánh giá hồi phục.

Nếu bạn đang tìm một chiếc đồng hồ phục vụ chạy 10 km, half marathon hoặc marathon với hệ thống tính năng tương đối đầy đủ nhưng chưa muốn đầu tư lên những dòng cao cấp của Garmin hay COROS, Cheetah 2 Pro là lựa chọn rất đáng cân nhắc.

Điểm mình kỳ vọng Amazfit tiếp tục cải thiện là độ ổn định của cảm biến nhịp tim để sản phẩm trở nên cạnh tranh hơn ở phân khúc đồng hồ thể thao chuyên nghiệp.

• Mở hộp Amazfit Bip Max, đồng hồ pin trâu, màn hình lớn